Wyszłam za mąż za tyrana i despotę.
Zastraszanie to gorący temat. Od przedszkola dzieciom mówi się, że obowiązuje zero tolerancji na takie zachowanie. Większość z nas prawdopodobnie spotkała osobę, która wykorzystywała groźby, jako taktykę na uzyskanie swojego celu.
Jednakże ostatnim miejscem, w którym spodziewasz się, że poczujesz się prześladowana i zastraszana, jest Twój własny dom, rzekomo bezpieczna przystań.
Co się dzieje, gdy tyranem jest mężczyzna śpiący w łóżku obok Ciebie lub współrodzic Twoich dzieci?
Psychologowie uważają, że „niektórzy małżonkowie nękają w celu zdobycia władzy i kontroli, wzmocnienia ważności swojej osoby i sprawienia, że druga osoba w związku poczuje się nieważna”.
Prześladowcy zazwyczaj nie prezentują się w ten sposób na początku randkowania. Podobnie jak narcyz, potrzebują sposobu, aby Cię wciągnąć. Jeśli jesteś już w związku z tyranem, będziesz o tym wiedzieć.
Jak rozpoznać tyrana na początku znajomości?
Badania podają, że prześladowcy są zazwyczaj krytyczni.
Tyran może być też pasywno-agresywny, po czasie może kontrolować finanse i trzymać Cię w niepewności lub atakować werbalnie; jest zmienny.
Tyran może nie pokazać swoich prawdziwych kolorów na początku, ale dopiero, gdy umawiasz się z nim przez jakiś czas lub nawet dopiero po ślubie. Wielu tyranów przejawia zachowania nękające. Muszą wygrać i mieć kontrolę nad rodziną. Poczucie władzy jest ważniejsze niż troska o związek. Prześladowcy nie mają empatii i troszczą się tylko o to, czego oni chcą.
Dręczyciele mają tendencję do atakowania kobiet, które ich zdaniem, zniosą i mogą tolerować ich nękanie.
Jestem w związku z tyranem- rozwieść się czy go zmieniać?
Psycholodzy twierdzą, że koniecznie trzeba informować tyrana, że nie tolerujesz takich zachowań, używając zdań takich jak: „Nie podoba mi się to” lub „To nie jest dla mnie w porządku”. Musisz ustalić granice, co jest dopuszczalne, a co nie.
- Prześladowcy potrzebują bezpośrednich zdań, a nie długich przemówień. Bądź rzeczowa.
- Wyznaczanie jasnych granic nie oznacza, że tyran się zmieni; celem jest stanięcie w swojej obronie i okazanie szacunku do samego siebie, a także bycie wzorem dla dzieci, jeśli jesteś współ-rodzicem.
- Prześladowcy mają tendencję do eskalacji i często partnerka to toleruje, ponieważ nie chce, aby sytuacja się pogorszyła. Jednakże taka postawa tylko wzmacnia siłę dręczyciela i utwierdza go w tym, że może Cię nadal nękać.
TWOJE NOWE RADYKALNE ZACHOWANIE
1/. Zmień swoją reakcję na zachowanie, które mogłaś wcześniej tolerować. Zajmij stanowisko i bądź konsekwentna, tak jak w przypadku rodzicielstwa.
2/. Zaplanuj wyjście z domu i ucieczkę od tyrana, sama, z dziećmi lub z przyjaciółmi. Potrzebujesz się odprężyć i przemyśleć ten związek oraz do czego Cię to zaprowadzi.
Co mogę zrobić, aby pomóc moim dzieciom?
Izoluj swoje dziecko tak bardzo, jak to tylko możliwe, ale bądź szczera, jeśli chodzi o to, co się dzieje. Po wybuchu znęcania się, wyjaśnij swoje zachowanie dziecku (nie w zasięgu słuchu znęcającego się).
Zdecydowałam się na rozwód z tyranem. Jak mogę się zabezpieczyć, kiedy rozwodzę się z takim toksycznym typem?
· Podejmij działania, aby chronić swoje dzieci.
· Poinformuj policję.
· Znajdż adwokata rozwodowego, który zna się na toksycznych związkach.
· Otaczaj się wspierającymi przyjaciółmi.
· Znajdż terapeutę, który pomoże Ci zrozumieć, dlaczego tkwisz w takim związku.
· Kwestie prawne i finansowe zostaw ekspertom.
PAMIĘTAJ!
- Związek z tyranem to delikatna sprawa. Najlepiej jednak unikać bycia w związku z kimś, kto koncentruje się na sprawianiu, że czujesz się źle. To samo zrobi z dziećmi. Jego celem jest zawsze wygrana.
- Ktoś, kto nie jest tyranem, będzie miał wyrzuty sumienia, gdy sprawi przykrość; tyran nie poczuje się strasznie, a wręcz odwrotnie – ucieszy go to.
- Jeśli zdecydujesz się opuścić tyrana,wykorzystaj to doświadczenie. Świadomi jego działań, Ty i dzieci, będziecie mądrzejsi.
- Nie będziesz już dłużej znosić zastraszania, ponieważ to widziałaś, przeżyłaś i szybko rozpoznasz to w innym nowym związku.
Masz pytania dotyczące tego tematu. Adwokaci Ask Montgomery chętnie udzielą Ci porady.
Tel. 0770 339 2121/ Tel. 0203 951 9551.
